最近肩こりがひどいけれど、 マッサージに行くにも費用が気になるし・・・という方、 自宅でも肩こりを解消できるストレッチ法があるのです！ さらに肩こりにならない体づくりをして、 肩こりの悩みから解き放たれましょう。 【肩こり解消のストレッチ】 ＜…